《刷新3+7》由10个独立的故事组成。刷新：告别过去重新开始。3，过去现在未来3种时态；7，7种颜色，多彩的生命。
　　10个故事分别为：
　　《说好我们的店》
　　
　　《城市之光》
　　
　　《小城故事多》
　　
　　《喜宴》
　　
　　《六月的雨》
　　
　　《墙里墙外》
　　
　　《我的居委会大妈》
　　
　　《彩色星期五》
　　
　　《兵马俑与招财猫》
　　《艺术家》

　　梁宇方（明道 饰）是衔着金汤匙出生的千金大少爷，他的父亲是酒店董事。虽然梁宇方从小就过着衣食无忧的生活，但这样的生活却并不能使他感到真正的快乐，不自由的空气始终萦绕在他的周围，令他感到窒息。在酒店经营十五周年的酒会上，梁宇方的父亲本来计划要将酒店继承人的位置正式交付到儿子的手上，可就在这个节骨眼上，梁宇方却从酒店逃了出来。
　　向天微（张嘉倪 饰）和好友杜允儿（张芯瑜 饰）结伴刚好来到酒店，被匆忙逃出的梁宇方装了个满怀，看见梁宇方并没有道歉的意思，个性大大咧咧脾气又火爆的向天微率先向对方发难。

　　上世纪席卷全国的十年浩劫，造就了人世间几多悲欢离合与爱恨情仇。位于河北省定县的东风文工团，18岁的女孩石小青（傅淼 饰）和19岁的北京知青刘胜利（于小伟 饰）相恋，二人被部队的宣传队选中，即将携手成为光荣的文艺兵。可是就在火车即将开动的一刻，一场变故却造成了二人长达数十年的别离。文工团领导出面阻挠，拦下了小青，一对恋人从此生离死别。小青如同一朵泥沼中的莲花，纯洁靓丽却遭到恶徒的觊觎。道貌岸然的秘书李志高占有小青，使她患有身孕，产下女婴。在那样的年代，她背负的耻辱可想而知。
　　在之后的岁月里，小青与胜利各自经历着人生的种种起伏、荣耀与磨难，他们一次次擦肩而过，心中对爱情的笃定却从未改变……

故事发生在“一二八”事变背景之下，上海南港码头建设工程发生一起重大金融诈 骗案，致使工程中断，在北平读书的才子曹奕文一家被害，紧接着探长黄启生意外死亡，案件草结。曹奕文为复仇回到了上海，来到因此案隐退江湖的大人物季先生身边，季先生摆设天局，牵出当年参与此案的诸多帮凶，经过周密布局收集证据，最终抓获了真凶。

 本剧根据王朔的小说《玩的就是心跳》改编。 作家方言（佟大为 饰）从警察口中得知儿时的伙伴高洋（果静林 饰）离开人世的消息，追忆起他和儿时一群伙伴的成长往事。思绪万千的方言，从追忆的海洋中回到了现实的彼岸。方言已经平静了许久的生活又被打破了。他决定带着种种疑问去寻访那些过去的伙伴们。他们都是50年代末出生在北京某军队大院里的孩子，共同经历了那个特殊年代。70年代中期，他们先后参军离开了北京。80年代，改革的春风从中国的南方沿海城市吹起，广州这个开放的前沿城市更是如火如荼地大兴改革之风。下海经商的浪潮，吸引着无数年轻人跃跃试试，大展宏图。当年的同伴们有的上了大学，有的到广州下海经商，几个一起长大的朋友有的失踪了，有的去世了，有的历尽商海艰险后毅然决然回到北京……

天海化工厂四车间的捣蛋大王段玉刚（夏雨 饰）在大师兄因爆炸事故入狱期间照顾保护车间女工丁惠茹（齐襄 饰），总带着一帮哥们儿与其他车间的工人打架，不服工厂保卫科与厂领导的管束。新毕业的大学生满晓星（左小青 饰）被分配到工厂下基层实习，刚一来就在一场群殴事件中被段玉刚误伤。段玉刚 的二师兄，四车间副主任秦光明（张洪睿 饰）十分欣赏满晓星，在得知其干部家庭背景后使出百般手段开展追求，可没想到在频繁的接触中，满晓星和段玉刚竟互生情愫，令秦光明愤懑不已。再加上当年爆炸事故的宿怨，还有二者对工厂三盐设备改造未来的分歧，秦光明与段玉刚之间的矛盾愈演愈烈，师兄师弟也愈行愈远……

南州禁毒大队杨一鹏、之安等新老缉毒干警在“清剿行动”后继续围猎丰茂村在逃嫌犯牟森等人归案。2016年，杨一鹏紧盯落网后仍负隅顽抗的“清剿行动”首犯牟海东，一个神秘电话号码牵出三年前逃逸的制毒师牟森。警方逐步摸排出牟森重回南州的重要线索，阻止了其在海滩制毒的计划，打击了牟森团伙与香江买家的海上交易，取得阶段性胜利。倍受打击的牟森着手研制新型毒品“邮票”，隐蔽入市，危害年轻人群。杨一鹏化装侦察获重要线索，警方摧毁了远在湘南的制毒工厂。牟森不甘，收拢暗网大佬安迪，妄图在滇川重建毒品王国。杨一鹏与新警员之安感化牟森身边误入歧途的青年多仔成为线人，传递关键情报。杨一鹏与战友奔赴滇川，终将躲藏于暗网基地的牟森抓获，挫败其建立新毒品网络的企图。至此，三年多的围猎行动画上圆满句号。

　　一场意外中，学习服装设计出身的高材生宋骄阳（李欣汝 饰）邂逅了从海外学成归来的李真（高以翔 饰），两人携手闯入了深不见底的模特圈，在此过程中碰撞出了爱情的火花。在宋骄阳的帮助下，李真开始创业，然而，李真的叔叔李兆钦（李坤霖 饰）惧怕侄子日渐壮大的声势，设计陷害李真，令后者陷入了失去一切一无所有的境地。
　　愤怒的李真决定走上复仇之路，他和宋骄阳之间的感情因此产生了无法弥补的裂痕。为了利益，李真决定和东南集团千金韩琦珊结婚，不仅如此，他还偷走了宋骄阳辛辛苦苦做出的设计图，两人就此彻底决裂，成为了彼此最强劲的竞争对手。

　　故事发生在三十年代初的上海滩。关青山和关青月是一对龙凤胎兄妹，担任巡捕的关青山莫名失踪，妹妹关青月为了探究真相而化妆成哥哥关青山的样子进入他原来工作的巡捕房。关青月的机敏与好身手使得她在侦破案件中屡屡成功，然而，上海滩帮派势力盘根错节、鱼龙混杂，关青月以一己之力难以使案情真相大白，幸有正直不阿的探长贺忠信坚定地支持她，此后，两人并肩作战，以巡捕的身份厘清黑白，维护公义。关青月围绕这些案件中蹊跷的线索，锲而不舍地明察暗访，层层剥解蹊跷事件中的谜团，终于发现幕后最大的黑手就是日本人，哥哥的失踪也是因为日本人为了阻止巡捕房的侦破，派人暗杀了正在追此事的关青山。明白了真相的关青月胸怀着家仇与大义，千辛万苦找到了大难不死的哥哥关青山，岂料关青山却因为受伤而失忆。同时关青月也逐渐发现了关青山有着不为人知的过去，并受到日本人的胁迫。关青月设法治好了他的失忆症，在兄妹情和爱国大义的感召下，关青山不顾个人安危，发动了上海滩有爱国心的所有势力，大家齐心协力团结一致，联手炸毁了日军用以作恶的军火库等设施。同时，关青月也与贺忠信终成眷属。

　　王家深宅大院妻妾成群，表明家庭内部存在复杂的人际关系。三少爷王柬芝（侯天来 饰）从北京大学返乡，却发现自己的妻子与家中的长工王长锁通奸，并生下私生女杏莉。尽管王柬芝发现了这个情况，但他却默认了妻子与长工的关系，忍受了这一耻辱。
　　与此同时，家中的使女出身的“母亲”积极参与村里的抗日斗争，成为一位革命母亲。在她变革的过程中，这个女人从家庭中的困境走向积极投身社会运动，掌握了对付敌人的技能和决心。娟子（汪裴 饰）爱上了县委书记姜永泉（谷智鑫 饰），但却受到妇救会长赵星梅的竞争。此外，壮烈牺牲的兵工厂厂长竟然是娟子的亲哥哥，而赵星梅竟然是娟子的嫂子。

　　鲁淮成（王庆祥 饰）身为海军东江基地驱逐舰的舰长，肩负着保家卫国的光荣使命，一次执行任务前，他将妻子高明艳和尚在襁褓之中的女儿托付给了最信任的朋友郑冀，谁知道，郑冀的一次失误导致了高明艳的死亡，她的女儿亦被人抱走，下落不明。
　　一晃眼十几年过去，郑冀的儿子郑远海（贾一平 饰）接了父亲的班，成为了一名海军。鲁淮成并不知道郑远海的真正身份，对这个怀揣着远大理想极有天赋的年轻人十分看重，然而，鲁淮成亦明白，郑远海那狂妄自负的个性迟早有一天会让他吃苦头。为了使郑远海修身养性，鲁淮成将他分配到了猪场成为了饲养员，这令郑远海感到大为火光。

　　民国初年，江南古镇陶家大院。
　　这日陶家上下正为后院古井冒出伴有腥味的绿水怪事胆战心惊，在上海做生意6年不曾归家的陶老爷（李立群）的书信送至，称会在家中过六十大寿。大太太（宋春丽）掐指算计，老爷生日不过后天。陶家人开始忙作一团，却多在掩盖6年来的是是非非。但他们迎来的只是一具面目模糊的尸体及一个身着孝衣的纤细女子（赵琳）。
　　女子名叫仪萍，自称是五姨太，并言死者正是陶老爷，她的话即刻在陶家引起轩然大波。其后，二姨太桂云（史可）、三姨太雅芝（何赛飞）、四姨太玉翠（高蓓蓓）及大少爷陶书利（修庆）、三姨太的情人大梅子（陈笑非）等人与她展开斗智战，但她并不像他们一样是为陶家家产，而她与无心参战的二少爷陶书远（贾一平）之间，似也有旁人参不透的迷情。

　　清朝末叶，大旱年间。
　　“尚吉利”作为南阳丝绸业的小作坊，尚安业的儿子尚达志年少气盛，闯荡卖绸，遭到大绸商楚陶朱的蛮横欺压。在秦家父子的仗义帮助下，方化险为夷，转危为安，因祸得福。
　　辛亥革命爆发，兵荒马乱。
　　尚达志救下一个即将冻死的乞丐栗温保，由此埋下祸根。南阳镇守使晋金存，正在缉拿悍匪头目栗温保，此间偶遇尚达志热恋中即将成亲的美丽姑娘盛云纬，公报私仇，抓捕了尚达志。为此，尚秦两家被骗尽家财，陷入困境。盛云纬为救尚达志，委身嫁给晋金存，婚后发现自己怀上了尚达志的骨肉，心如刀割。
　　达志几乎疯癫，绝望之余迎娶了一直暗恋他的顺儿。他的父亲在绝望中死去，留下遗嘱，尚家家业一日不兴，死不瞑目。秦父最终以自己的死追回两家的十万两失银，“尚吉利”终于又挂起了招牌。
　　尚达志经营的“尚吉利”绸行渐有转机，不料晋金存亲手开枪打死了盛云纬。云纬临终留下遗愿，希望她和达志的女儿贞祺能认祖归宗。顺儿用宽厚的母爱接受了这个不幸的孩子，给了她一个温暖的家。
　　尚达志研发的“花旗”绸在美国旧金山博览会上获了奖，但好景不长，假绸四起，再遭陷害。楚陶朱等人绑架了尚达志唯一的儿子尚立世，尚达志极力反抗，最终撕票，尚达志失去了唯一的儿子。
　　一波未平又起波澜，楚陶朱筹巨资囤丝，欲操纵丝市；尚达志联合丝业同仁，大力抛丝压价。情势胶着之时，“尚吉利”机房织机被烧，丝价闻风大跌，楚陶朱彻底破产，亡命天涯。
　　抗战爆发，民族危亡。
　　楚陶朱充当间谍，带日军闯进“尚吉利”，被愤怒的群众打死。尚达志收殓战死者的尸体，顺儿和几百名寡妇用最好的花旗来裹尸送他们上路。
　　抗战胜利，日本投降，“尚吉利”浴火重生……

　　1927年，北伐接近胜利。此时，民族资本家林桐箴与操持"青帮"的顾绍棠正开始一个更大的回合较量。
　　林桐箴的儿子林唯贤酷爱音乐，一心只想发掘江南民谣并推向世界。林唯贤与幼时好友、军官家庭的胡奕重逢，并将在码头善意救助来沪闯荡的山东青年公孙雷介绍认识，从此三个年少青年成为莫逆之交。
　　一个偶然的机会使林唯贤和公孙雷同时爱上了顾绍棠的爱女顾佳慧，可是佳慧只悄悄地对林唯贤萌生爱意。当红的越剧名伶晴宇是林桐箴的相好。林桐箴与顾绍棠在商场激烈地胶着着，老谋深算的顾绍棠重金收买晴宇，从而得知林桐箴的全盘计划，最终在股市上彻底击垮林桐箴……
　　林桐箴愤而自杀。此时国共分裂，最终选择国民党阵营的胡奕被迫抓捕被诬告"通共"的林唯贤。公孙雷为出人头地，向顾绍棠告发了林唯贤的出逃路线。佳慧以死威胁，顾绍棠、公孙雷被迫放林唯贤一条生路。
　　老管家岳乐带林唯贤回到老家江南小镇。林唯贤一蹶不振，走投无路的他被迫进到镇上有名的"鸿计"米店当学徒。尝尽世态炎凉，林唯贤终于变得冷漠无情。恰巧此时，已是军官的胡奕率兵经过。林唯贤借胡奕筹集饷粮之机，终于成功地将"鸿计"米店收为己有，踏上重振林家家业之路。胡奕剿共，遭伏击的红军重创，被打残腿。
　　10年后， 已经积聚经济实力的林唯贤回沪。此时顾绍棠已成上海商界和"青帮"的无冕之王，公孙雷已是顾绍棠的得力助手，胡奕奉重庆之令潜回上海，跟汪伪特工组织"76号"展开了一番当时沪上闻名的特工战。
　　晴宇转投顾绍棠的怀抱，但私下与公孙雷偷情。此时顾绍棠借"特工大战"的混乱局面，暗使公孙雷除掉哈里登，以独霸商界。这时林唯贤正借机会接近公孙雷的妹妹、当红明星公孙令婉。
　　公孙雷发现林唯贤回沪，怂恿不明底细的妹妹令婉继续同林唯贤交往。岳乐的女儿纤纭见林唯贤与令婉相好，黯然神伤。胡奕逃避公孙雷的追捕，不期与纤纭重逢，胡奕对纤纭深爱依然，纤纭终于心下温暖。
　　顾绍棠依靠心腹黑三查出出卖自己的竟是公孙雷，令佳慧解除与公孙雷的婚约。但毕竟还有更大的敌人，顾绍棠被迫先联合公孙雷以对付前来复仇的林唯贤。公孙雷终于抓住胡奕，为了实现个人的野心，又将他悄然放走。
　　公孙雷与林唯贤终于重逢。两人坦言愿意联手，一明一暗，在商场彻底击败顾绍棠。果然，顾绍棠被迫自杀。晴宇被公孙雷拒绝而因爱生恨，向日方告发公孙雷。公孙雷杀人灭口，并强迫佳慧如约完婚。此后公孙雷将精力投向对付林唯贤。林唯贤为捍卫"民族商业"的大旗，继续扩大实业。公孙雷和林唯贤之间展开一轮惊心动魄的商战。最后，公孙雷动用各方势力将林唯贤逼至绝境。林唯贤和他的实业之梦化为蘖磐。公孙雷得以独霸上海滩，踌躇满志的他与佳慧完婚。新婚之夜，风雨大作，佳慧终于斧劈公孙雷，然后冲入茫茫雨中。
　　又是在十六铺码头，一个酷似当年林唯贤的富家少年下船，意外救助一位酷似当年公孙雷的贫寒少年，新一轮的人生故事再度在上海滩展开……
　　苏州河边，夕阳欲坠。胡奕和纤纭乘小木船离开，欲牵手天涯。二人感怀地将先前林唯贤整理的民歌乐谱一一散落河中。乐谱随水飘零，那首似淡似烟的《茉莉花》歌声再度苍凉响起。歌声中，小木船越飘越远了……

　　在大同民间，流传着这样一个美丽的传说。故事发生在明代正德年间，年少的正德皇帝继位，由于贪玩儿，致使大太监刘谨专权，勾结胡人，企图篡权。皇太后及一班大臣为社稷江山而忧心忡忡。　　　　正德帝假借观赏大同民俗为名，突然带着侍从小虫儿微服来到大同，暗地里调查刘谨内外勾结的罪证。不料，正德这在凤临阁吃饭时，无意间搅进一桩命案里，幷与凤临阁老板娘凤姐相识。 　　　　这桩命案原来是市井泼皮曹虎所为，意在陷害凤姐，抢走凤临阁的生意。曹虎凭借着叔父是大同总兵，在大同勾结官府，为所欲为，把正德帝等抓进牢中。凤姐却误会了乔装成商贾侯公子的正德帝，以为是来栽脏陷害她。曹总兵发觉误抓了正德帝，惊慌失措，忙与知府商议，索性将错就错，不揭露皇上真实身份，不动声色地秉公宣判，抓起曹虎，放了正德帝。 　　　　一场虚惊过去，凤姐知道误会了侯公子，很是不安。侯公子喜欢上了爽快泼辣、美貌动人的凤姐，邀请她做向导，去游玩去岗石窟等名胜。凤姐欣然陪同。正德帝发现凤姐不过是一个民间女子，却对名胜古迹历史渊源了如指掌，惊诧不已。　　远在京城的刘谨怀疑正德帝去大同意图，却得到密报，知道正德帝真的是去玩乐，看上了一个民间女子，大喜，指使安插在正德帝身边的眼线小虫儿，伺机下毒，除掉正德帝。同时，为了随时掌握顾命大臣李东阳的动向，忍痛割爱，把身边宠妾刘兰儿送给了李东阳。　　小虫儿在正德帝茶碗里下了毒，可是当正德帝要喝时，小虫儿却不忍心，一把打翻毒茶……刘谨得知小虫儿未按指示办，冷笑一声，跟手下爪牙说，还有另一招，可以置正德于死地！原来刘谨已经与胡人串通好，要在云岗一带伏击正德帝，结果被曹总兵的人马打败。　　京城李东阳派来密探，告知正德帝朝廷混乱，刘谨蠢蠢欲动，须速速回京！正德帝与凤姐依依不舍分别，曹总兵以护驾为名，把三万兵马驻扎到京城郊外，震慑刘谨。刘谨见状，导演出舍命护驾、剜肉配药等自编自演的好戏，假装出一付忠臣状。正德帝佯佯中计，重用刘谨，引起朝内大臣不安。正德帝又与李东阳密谋，再去大同，给刘谨暴露谋反的机会，以得到证据，除去奸臣。　　身在大同凤临阁的凤姐，日夜思念侯公子(正德帝)，却被逃出大牢的曹虎纠缠。曹虎设计，给凤姐的茶里下了迷花散。曹虎正要占有她，恰逢正德帝赶到，曹虎逃跑，正德帝误会了凤姐…… 　　曹虎又设毒计，陷害侯公子(正德帝)。就在正德帝被押解到树林里，性命危机之时，曹总兵及时赶到，救出正德帝。此时大家都已知正德帝身份，只有凤姐还蒙在鼓里。　　刘谨以为篡权时机已到，忙着准备龙袍、玉玺，择日登基。李东阳也以为除去刘谨一伙的条件成熟，让皇太后装重病，找皇上回京。　　这时，身在大同的正德帝已经与胡人小王子和好，免去了边关忧患。凤姐与侯公子的感情也日益深厚，终于结合在一起得京城密报，正德帝焦急，凤姐却看出破绽，劝正德帝秘密速回京城，除去刘谨心腹大患！　　正德帝悄然回京，秘密指挥李东阳等忠臣调取刘谨罪证。刘谨得知凤姐怀有身孕，想在凤姐身上大做文章。不料凤姐得知刘谨诡计，忍痛打胎，让刘谨阴谋破产。　　李东阳想出计策，以在大同一带发现元代藏宝密址为诱饵，把刘谨调出京城。就在刘谨为藏宝的事奔忙时，李东阳已经清除掉刘谨在京城的势力。刘谨得到急报，班师回京，已经为时已晚。回京路上，正德帝领御林军截住刘谨，大战一场，正德帝用刘谨教给的借刀杀人之计还施彼身，除掉了刘谨。　　正德帝欲接凤姐回宫。不料凤姐坚决不从，说自己是一个民间女子，不能影响正德帝的治国大事。正德帝欲强行带走凤姐，封了凤临阁。凤姐宁可出家做尼姑，也不去京城。正德帝火烧尼姑庵，想逼凤姐出来。不料凤姐宁死也不愿走出尼姑庵！正德帝追悔莫及，再去扑火，已经晚矣。　　深爱凤姐的正德帝心灰意冷，下旨凤临阁永远不准开业，除非凤姐死而复生！皇太后也曾竭力反对这件事，让正德帝在美人与江山之间，只能择其一。如今凤姐已死，正好断了正德帝想念。正德帝只好听从皇太后旨意，同意与胡人之公主联姻，返回京城，重整大明江山。凤姐对正德帝的警悟和鼓励终于使他认识到自己肩负的使命，决心做一个为国为民的好皇帝，不再贪玩，而从此一心于朝政……

脱离一线刑侦几年的警察张一昂（王骁 饰），因为省厅收到的匿名举报信，被派往三江口调查案件。张一昂到三江口不久就遇到刑警队长被害，张一昂在洗清自我嫌疑时意外逮捕了连环杀人案的凶手，迅速建立声望。张一昂将侦查方向锁定到当地富商周荣（王传君 饰）团伙，可蠢贼们层出不穷，蠢贼之间勾心斗角的蝴蝶效应，反而助张一昂带领的警察们屡建奇功。 “缘分”让张一昂跟所有蠢贼们齐聚一堂，凭借智慧和勇气笑到最后，也查明同僚遇害的起因，最终让真凶落入法网。

多年前，县剧团招学员，在团里任司鼓的胡三元（张嘉益 饰）替外甥女报名，将年少的她改名易秦娥（刘浩存 饰）从家乡带出来学唱秦腔。因胡三元造成的事故，易秦娥受到影响，学习秦腔之路屡遭波折。但她凭借刻苦的劲头和自身的条件获得了老艺人的赏识和热情帮扶。她的“破蒙戏”在乡村舞台上音惊四座，后改名忆秦娥被调入省秦腔团。 她勤学苦练，在台上的演出屡获成功。历经波折，她终于明白对秦腔艺术的传承才是她作为“主角”的真正意义，她将继续培养新一代秦腔舞台上亮丽的主角。

单亲妈妈颜聆在调查闺蜜自杀真相的过程中，意外陷入“情感操控（PUA）”陷阱，爱恨纠葛中，颜聆逐渐觉醒并最终重获新生。

 十五年前，三个年轻人的离世给这座沉闷的海滨小镇带来了巨大的伤痛。如今，一名年轻女子的神秘死亡又撕开了旧伤疤。

　　段大功和段大伟是一对才华出众的兄弟，但由于家境贫困，只能供养一个读大学。抓阄结果让哥哥大功如愿以偿，他顺利毕业成为一名服装设计师。而弟弟大伟为了帮助哥哥筹措学费，却不幸入狱。出狱后，大伟怀疑哥哥设局害他入狱，心怀怨恨，决定不回家而是独自闯荡。在监狱中，大伟结识了一位画家 死囚，并从中学会了绘画。然而，正当他打算展露头角时，却被一位老画家毕成阻挠，他误以为这是哥哥的阴谋，却不知这背后牵扯着老画家和死囚之间的复杂恩怨。
　　为了报复哥哥，同时也为了夺回失去的一切，大伟展开了与哥哥的斗争。即使大功让步退让，他也不肯罢休。他结识了哥哥的女友海烟，并对她展开了热烈的追求。大功选择了疏远海烟，默默离开，却不料大伟在每一次接近中无法克制地深深爱上了她。然而，海烟并不接受他，最终大伟在事业和爱情的低谷后，回到家乡。在那里，他意外得知自己并非母亲的亲生子。

28岁的阮喻以自己的情感经历为原型创作小说并发布在网上。但没想到，她的小说情节被网友指出有抄袭嫌疑。阮喻决定维权，几经波折确定合作的知识产权律师正好是她高中的暗恋对象、也是自己小说男主的原型许淮颂。两人因案子重逢，在相处过程中再次相互吸引，这段多年沉淀的感情在回忆下发酵，也在现实的考验中更加坚定。面对各自事业上的新挑战，两人并肩作战，相互鼓励，最终迎来了事业与爱情上"迟来的欢喜”。                                                                      　　该剧改编自顾了之的同名小说。

该剧改编自同名漫画《我的妈妈是校花》，讲述了大学生孔小灿（蒋龙 饰）得知妈妈孔桂芳（刘琳 饰）身患绝症后，毅然决然与外星人做交易，通过“生命能量”互换，让45岁的母亲重拾20岁孔桂芳（邓恩熙 饰）的青春容颜，开启崭新人生旅程的故事。

食梦妖孟黎（李沐宸 饰）因前世被方士沈道之欺骗取血、抽灵根而恨之入骨。百年后，她伪装接近转世为贤王沈确（耿業庭 饰），欲在其梦中寻回灵根复仇。被囚禁的两人却在相处中再生情愫，并揭露妖乱阴谋。孟黎于沈确梦中得知前世真相及背叛苦衷，最终为救沈确而死。又百年，两人于人间重逢。

浅尾温子（桥本爱 饰）在手作便当店打工，与交往九年的男友岩城晃平（濑户康史 饰）同居多年。温子对爱情与婚姻一向淡然，却在晃平突然坦白“让同事怀孕”后，平静生活瞬间被击碎。晃平是温柔却优柔寡断的知识产权代理师，而怀孕的同事高野悠子（比嘉爱未 饰）是能力卓越、外冷内柔的职业女性。三人的生活被意外牵动，在纠结、愧疚与抉择之间，关系逐渐走向无法回头的岔路。                                                                      　　本剧改编自渡辺ペコ的同名原著小说。

大庭琴音（饭岛直子 饰）是一位知名的造型设计室，年轻时，她一心扑在事业上，拒绝了很多段将至未至的情缘，如今一晃眼她已经快要四十岁了，攀登上了事业的高峰获得了无数人的追捧和认可，可在感情生活中，琴音要面对的依然只有孑然一身的孤独和寂寞，每天告别了繁忙的工作后，她只能以酒精来抵御生活的空虚。                                                                      　　一次偶然中，琴音邂逅了名为早坂翔（市原隼人 饰）的年轻男子，本来以为和对方完全不可能又故事的琴音，却在意外之中收到了来自翔的，以结婚为目的的告白。在翔突兀而又莽撞的热烈告白背后，究竟隐藏着怎样不可告人的秘密呢？

极地恶灵 第三季免费在线观看，中字高清完整版

剧集信息

英文名：The Terror: Devil in Silver

别名：极地恶灵：银色恶魔 / 惊骇纪事

类型：恐怖 / 惊悚

出品平台：AMC、Shudder

编剧：克里斯托弗·坎特维尔、维克托·拉瓦列（原著作者）

集数：6集

首播时间：2026年5月7日

更新周期：每周四更新，共6集

豆瓣评分：暂无

剧情简介

本剧改编自维克托·拉瓦列2013年出版的小说《The Devil in Silver》，是《极地恶灵》诗选剧集的第三季，也是该系列首次脱离海洋与极地背景、将故事设置在封闭建筑空间内。

故事聚焦搬运工人Pepper（丹·史蒂文斯 饰）。他运气不佳、脾气暴躁，被错误地送进一所名为New Hyde的精神病院。这里收容着“社会宁愿遗忘的人们”——无人过问的病人、被抛弃的边缘人。

Pepper想要获得自由，必须面对三重阻碍：与他作对的其他病人、怀着阴森目的的医生，以及一个以院内人们的痛苦为食的超自然存在。医院里任何事情都不是表面那样，Pepper逐渐发现，他必须直接面对这个依靠New Hyde的苦痛而蓬勃壮大的恶魔。而这场对抗可能揭示一个更可怕的真相：最恐怖的恶魔，恰恰藏在他自己内心。

与前两季的关系

《极地恶灵》是一部诗选剧，每一季讲述一个独立的故事，设定、角色和剧情互不关联。

第一季《极地恶灵》（The Terror，2018）
改编自丹·西蒙斯同名小说，讲述1845年英国皇家海军“惊恐号”和“幽冥号”在北极探索西北航道时被冰封困住，船员遭遇超自然力量“灵熊”追杀的故事。豆瓣评分8.9分，被誉为年度恐怖剧集。

第二季《极地恶灵：罪行》（The Terror: Infamy，2019）
改编自真实历史事件，讲述二战期间美国日裔拘留营中发生的鬼怪故事，结合战时种族歧视与日本民间传说中的“件”（Kami）元素。

第三季《极地恶灵：银色恶魔》（The Terror: Devil in Silver，2026）
时隔近七年回归，首次脱离历史真实事件背景，改编自维克托·拉瓦列2013年现代恐怖小说。故事场景从荒原与海洋转向封闭的精神病院，主题聚焦社会边缘化、心理健康与内心恶魔。

本剧看点

诗选剧时隔七年回归
《极地恶灵》第一季（2018）和第二季（2019）播出后一度沉寂，第三季是时隔近七年的回归，备受恐怖剧迷期待。

《大群》男星丹·史蒂文斯领衔
丹·史蒂文斯（《唐顿庄园》《大群》《美女与野兽》）饰演主角Pepper，同时担任本剧执行制片人。

原著作者亲自操刀
维克托·拉瓦列（Victor LaValle）——原著小说《The Devil in Silver》的作者——亲自担任联合执行制片人和联合编剧，确保改编对原著的忠实度。

《詹妮弗的肉体》导演执导
卡瑞恩·库萨马执导前两集，她曾执导《詹妮弗的肉体》《邀请》以及Showtime恐怖剧集《黄蜂》的两集。

从极地转向精神病房
第三季完全脱离前两季的海洋与极地设定，将恐怖场景设置在精神病院内部。这一转变被评论界视为“将恐惧从外部威胁转向内心世界”。

社会边缘化主题
本季触及“被社会遗忘的人”的集体处境，探讨心理健康、贫困、制度冷漠等现实议题，恐怖元素与社会批判交织。

完整演员阵容
除丹·史蒂文斯外，朱迪斯·赖特、希·庞德、阿西夫·曼德维、迈克尔·阿伦诺夫、斯蒂芬·鲁特等实力派演员共同出演。

主要演员

丹·史蒂文斯（《唐顿庄园》《大群》《美女与野兽》）饰演Pepper，一名搬运工人，因坏运气和坏脾气被错误关入New Hyde精神病院。他同时担任本剧执行制片人。

朱迪斯·赖特饰演院内病人或医生，具体角色待确认。

希·庞德、阿西夫·曼德维、迈克尔·阿伦诺夫、斯蒂芬·鲁特（《巴里》《办公室风云》）等演员也在剧中出演。

播出与更新

本剧由AMC与Shudder联合播出，2026年5月7日首播，共6集，每周四更新一集。

第二集“Disturbed”将于2026年5月14日上线。

常见问题

第三季和前两季有关系吗？
没有直接关系。《极地恶灵》为诗选剧，每一季独立成篇，第三季采用全新角色和故事设定。

第三季讲的什么？
改编自维克托·拉瓦列小说《The Devil in Silver》，讲述一名搬运工人被错误关入精神病院后，与病人、医生及一个以痛苦为食的恶魔对抗的故事。

第三季一共多少集？
共6集。

第三季什么时候更新？
每周四更新，于2026年5月7日首播。第二集将于5月14日上线。

豆瓣评分多少？
截至2026年5月中旬，豆瓣评分约为3.0分。该评分与第一季（8.9分）和第二季差距较大，可能与第三季大幅改变背景设定有关。建议以实际播出后的用户评价为准。

为什么叫《极地恶灵》却不在极地？
“极地恶灵”是系列中文译名，源自第一季的北极探险设定。第三季作为诗选剧已更换故事背景，英文片名“The Terror: Devil in Silver”更能反映本季内容。

在哪里可以在线观看？
滴滴美剧网，海量高清影片免费在线观看。

第三季有原著小说吗？
有。改编自维克托·拉瓦列2013年小说《The Devil in Silver》（中文译名暂译《银色恶魔》），小说曾获多个恐怖文学奖项提名。

寡妇湾免费在线观看，中字高清完整版

剧集信息

英文名：Widow‘s Bay

类型：恐怖 / 喜剧

出品平台：Apple TV+

编剧/主创：凯蒂·迪波尔德

集数：10集

首播时间：2026年4月29日

更新周期：每周三更新

豆瓣评分：暂无

剧情简介

寡妇湾是新英格兰海岸外40英里处的一座虚构岛屿小镇。这里终年被迷雾笼罩，流传着百年前的海难传说——所有出海的渔民葬身深海，留下满岛寡妇与一道血色诅咒。

市长汤姆·洛夫蒂斯（马修·瑞斯 饰）是带着青春期儿子生活的鳏夫。他把这座衰败的小镇视为“下一个玛莎葡萄园岛”，决心发展旅游业振兴经济，不顾居民的警告，强行吸引游客前来。

问题是：当地人相信岛屿被诅咒。没有稳定的Wi-Fi，没有手机信号，只有居民口中荒诞的诅咒传说。汤姆不信邪——他是一个软弱的、胆小的、只想给儿子拼一个未来的普通市长。

游客真的来了。然后当地人担心的那些“荒谬传说”，开始成真。

神秘迷雾降临时，雾中开始浮现陌生的身影，深夜传来深海的哭嚎，居民们接连消失，小镇的平静被彻底打破。汤姆必须在游客被吓跑或遭遇更糟的事之前，搞清楚寡妇湾到底隐藏着什么。

本剧看点

类型融合：恐怖与喜剧的“完美平衡”
Apple官方将本剧定义为“将真正的恐怖与角色驱动的喜剧相融合”。不是恐怖片里塞几个笑话，也不是喜剧片里加点惊吓，而是两种类型平等地拧在一起。RogerEbert.com评价其为“电视上真正独一无二的存在”，Decider称其“一部令人难忘的优秀恐怖喜剧”。

《亚特兰大》导演村井浩操刀
曾凭借《亚特兰大》获得艾美奖的导演村井浩担任本剧导演兼执行制片人。他擅长营造怪诞氛围，也懂得用幽默来适度缓和节奏，让情绪张力更有层次。

致敬经典恐怖电影
编剧凯蒂·迪波尔德是经典恐怖片的狂热爱好者。剧中大量致敬《闪灵》《大白鲨》《迷雾惊魂》等史蒂芬·金作品。每一集切换一个恐怖子类型：砍杀片、鬼屋酒店、清教徒起源闪回。

“理性官僚vs超自然现实”的冲突
市长汤姆是理性的代言人，用现代官僚思维应对超自然事件——继续推进Wi-Fi覆盖和精品咖啡。这种冲突制造了大量黑色幽默。

全员演技在线
主演马修·瑞斯（《美国谍梦》艾美奖得主）被编剧称为“一眼就确定是他”的不二人选。他既演出市长的软弱与胆怯，又在关键时刻展现出父亲的责任感。

单元剧结构，节奏紧凑
剧集采用近乎单元剧的结构，每半小时左右完成一个故事。创作者在两集内就确认超自然事件真实存在，没有让观众等上六季才解密。

网友评论

部分提前看片的影评人对本剧给予较高评价：

RogerEbert.com：“电视上真正独一无二的存在”

Decider：“一部令人难忘的优秀恐怖喜剧”

GQ评价：叙事成熟、结构完整、演出出色，“怪得刚刚好”

主要演员

马修·瑞斯（《美国谍梦》《梅森探案集》）饰演市长汤姆·洛夫蒂斯，鳏夫，带着青春期儿子生活，一心想振兴衰败的小镇。

凯特·奥弗林饰演未知角色。

斯蒂芬·鲁特（《巴里》《办公室风云》）饰演岛上居民。

金斯顿·鲁米·索斯威克饰演汤姆的儿子。

此外，凯文·卡罗尔、戴尔·迪奇、威廉·希尔、戴维·阿姆斯特朗等演员也在剧中出演。

播出与更新

本剧由Apple TV+全球独家播出，2026年4月29日首播。首播当日上线前两集（原计划三集，后调整为两集），剩余八集每周三更新一集，预计6月17日播完。

常见问题

寡妇湾是根据真实事件改编吗？
不是。故事发生在虚构的新英格兰海岛寡妇湾（Widow’s Bay），剧中传说与诅咒均为虚构。

寡妇湾什么时候更新？
每周三更新一集。首播日（4月29日）上线前两集。

一共有多少集？
共10集。

豆瓣评分多少？
截至2026年5月中旬，豆瓣暂无稳定评分，可关注后续更新。

值得看吗？
影评人评价较高。适合喜欢恐怖喜剧类型、史蒂芬金作品风格的观众。

寡妇湾是小岛名字还是剧名？
本剧片名《寡妇湾》即故事发生地——新英格兰外海一座被诅咒的虚构小岛。

寡妇湾ptt上评价如何？
台湾观众在PTT讨论区有相关讨论，搜索“寡婦灣 ptt”可查看。部分用户认为本剧“致敬经典但自成一派”。

影片讲述韩国普通家庭，一家三代生活中的点点滴滴、喜怒哀乐。外婆是个老小孩儿；一生尽忠职守的父亲是个军人，他对四个女儿的家教非常严格。性格迥异的“公主们”每人的名字里都有“七”：大女儿得七（金慧渲饰）二十多岁时就嫁为人夫，性格隐忍的她却遭遇外遇的困扰；二女儿雪七（李泰兰饰）因为父亲的期望而成为一名军官，却因为工作的关系而找不到男朋友；三女儿美七（崔贞媛饰）相貌出众，却不满二姐事事强过她；小女儿停七（申智秀饰）单纯稚嫩，在联考落榜后居然未婚先孕了……本片并非旨在讲述家庭生活中的琐碎，而是展现现代女性的不同人生。                                                                      　　影片不仅有众多美女参演，更有型男帅哥：高株元、朴海镇、李胜基等联袂出演。

星期三 更1

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