本季改编自卡斯滕·杜塞“正念谋杀”系列小说的第二部《Das Kind in mir will achtsam morden》（我心中的孩子想要正念地杀人），直接承接第一季结尾的故事线。
曾被视为德国顶尖律师的比约恩·迪梅尔（汤姆·希林 饰），如今已脱胎换骨。他从第一季那个被黑帮绑架后还能平静盘算的律师，进化成了彻底掌控局面的“代理”黑帮老大——伊万诺夫与霍尔格森两大敌对黑手党家族的法律代表，而这两个家族的真正头目，正是被他用“正念”手段处理掉的那些人。
表面上看，比约恩似乎达到了人生巅峰。他辞去了刑事辩护律师的高压工作，将“正念”内化为生存本能，愿意花更多时间陪伴女儿艾米莉，与妻子卡塔琳娜（艾米莉·考克斯 饰）的沟通也变得更加“从容”。然而，运转两大黑帮的复杂事务和家庭日常的琐碎冲突，正让他陷入前所未有的失控感。
他的正念教练约施卡·布莱特纳引导他去面对那个被忽视多年的“内在小孩”——那些童年留下的创痛，正在与如今的成年生活形成撕裂。本季中，这个内在小孩以穿西装的小男孩形象，出现在比约恩的镜中、车后座，甚至会议室的咖啡杯倒影里，不时给出荒诞却意外的建议。
外部危机的叠加让局势雪上加霜。霍尔格森家族一名成员被发现死于郊外，耳朵被割下并置于伊万诺夫地盘的停车场——这一血腥事件直接引爆两大家族的全面战争。比约恩在校区里还要对付那些比黑帮更难缠的直升机家长。与此同时，追查此案的高阶调查人员已经嗅到蛛丝马迹，一场勒索威胁正在逼近。
婚姻也走到了悬崖边上。女儿卢娜开始在父亲的沉默中察觉到异常，悄悄记录他对着空气说话的时刻。妻子卡塔琳娜从担忧转为行动——翻查比约恩的手机、跟踪他的行程，最终提出分居。外有黑帮开战，内有家庭破裂，夹在中间的前律师发现自己竟被夹在真正的战场之中。
德文原名：Achtsam Morden Season 2
英文名：Murder Mindfully Season 2
别名：正念杀机（台）/ 禅意谋杀
类型：喜剧 / 犯罪 / 悬疑 / 惊悚
出品平台：Netflix
制片地区：德国
原著：卡斯滕·杜塞（Karsten Dusse）“正念谋杀”系列小说
主演：汤姆·希林、艾米莉·考克斯、穆拉桑·木苏鲁、布里塔·哈梅尔施泰因、彼得·乔丹
导演：马蒂娜·普鲁拉、鲍里斯·昆茨、马克斯·策勒
编剧：多龙·维索茨基
集数：8集
单集片长：约30分钟
首播时间：2026年5月28日
播出方式：一次性上线全季
豆瓣评分：7.3分（截至2026年6月）
比约恩的“内在小孩”上线
第二季最大的创新之处是引入了“内在小孩疗愈”这个概念。当年幼版比约恩以一个穿着西装的小男孩形象在主角的精神世界中反复出现，比约恩不得不向这个小孩解释自己为什么要杀人，还要安抚对方的情绪。每一个冥想时刻，都潜藏着下一次谋杀的可能性——这种设定既荒诞又深刻，成为本季最具辨识度的核心记忆点。
外患内忧双重夹击
德媒评价，第二季的比约恩变得更加“社畜”。他不仅要在两个敌对黑帮之间维持脆弱的平衡，还要应对校区里那群比黑帮更恐怖的“直升机家长”。两大家族的土地纠纷、女儿学校的家长会、职场里的各种奇葩要求和突然冒出来的勒索者——比约恩的崩溃方式让观众既心疼又忍不住笑出声。
硬核“育儿”黑帮喜剧
比约恩不只是挂着“代理黑帮老大”的头衔，还真的在替两个黑帮当运营大管家。前一秒他在幼儿园处理同学矛盾，后一秒就要在酒窖分派黑帮任务。本季的场景日常却不平淡，让观众从头到尾都在一种“他到底是怎么做到这么冷静”的震撼中。
汤姆·希林的喜剧天赋再次爆发
曾在《我们的父辈》中塑造经典角色的德国影帝汤姆·希林，在这部剧里完全释放了他的喜剧能量。他总是用最冷静的语调说出最狠的台词，眼神里自带的疲惫感与从容杀人狂的人设形成了奇异的化学反应。希林凭借这一角色，将自己推向了新的人气高峰。
原班人马悉数回归
第一季备受喜爱的核心角色全部回归。艾米莉·考克斯饰演的妻子卡塔琳娜戏份大幅增加，妻子从支持变成怀疑的转变处理得细腻而自然。穆拉桑·木苏鲁饰演的黑帮头目萨沙暴躁却依赖比约恩的判断；布里塔·哈梅尔施泰因饰演的女儿卢娜表现出超乎年龄的早熟与敏感。
多国收视登顶
第二季上线后，很快在德国、奥地利、瑞士及乌克兰等国登上Netflix收视榜首，也成为近期Netflix全球非英语剧集流媒体热门榜单中排名最高的德语作品。
汤姆·希林（《我们的父辈》《无主之作》）饰演比约恩·迪梅尔，前刑事辩护律师，如今是两大黑帮的法律代表与幕后操控者。他在正念冥想与暴力执法之间寻找着奇妙平衡，其冷面笑匠式的表演是本剧最大的亮点。
艾米莉·考克斯（《正念谋杀》第一季）饰演卡塔琳娜·迪梅尔，比约恩的妻子。本季中她的内心斗争变得更加复杂，从担忧转为怀疑，并开始采取行动。
穆拉桑·木苏鲁（《正念谋杀》《狂鼠》）饰演萨沙，伊万诺夫黑帮家族的头目。暴躁易怒，但越来越依赖比约恩的冷静判断。
布里塔·哈梅尔施泰因饰演卢娜·迪梅尔，比约恩与卡塔琳娜的女儿，在本季中展现出超乎年龄的早熟与敏感，开始觉察父亲的变化。
彼得·乔丹饰演霍尔格森家族的头目，在猜忌与依赖间摇摆。
帕慕克·皮拉夫奇、阿梅尔·埃尔瓦迪、萨沙·亚历山大·吉尔萨克、马克·霍泽曼等演员继续参演本季。此外，弗里德里克·肯普特（《Tender Hearts》）新加盟本季，饰演一位对比约恩产生兴趣的幼儿园家长。
第二季改编自卡斯滕·杜塞“正念谋杀”系列小说的第二部《Das Kind in mir will achtsam morden》（我心中的孩子想要正念地杀人）。该小说延续了首部作品的黑色幽默风格，讲述比约恩在正念冥想中意外与自己的“内在小孩”相遇，从而开启了一段荒谬而爆笑的疗愈之旅。
卡斯滕·杜塞是一位德国律师和畅销书作家，他将自己对法律行业的幽默观察与独特的黑色喜剧风格融入作品中。该系列小说在全球范围内售出超过100万册，成为近年来最成功的德国小说IP之一。系列第三部也已出版，因此第三季也有续订的可能。
第一季于2024年10月在Netflix首播，共8集，每集约30分钟，烂番茄新鲜度高达100%。故事讲述顶尖刑事辩护律师比约恩·迪梅尔为了平衡高压工作与家庭生活，参加了一个正念研讨会。他学会了用正念原则处理所有事务——包括处理掉自己的黑帮客户。
比约恩在黑帮老大德拉甘的威胁下陷入绝望，被迫为自己的绑架案辩护。他运用正念原则，开始了一项危险而周密的计划——先是“解决”了德拉甘，然后接管了他的黑帮事务。第一季的核心看点在于：比约恩的每一次冥想都伴随着一场巧妙的谋杀，他用“慈悲心”说服自己这些杀戮行为是有意义的，“只要为受害者提供安慰，你就没有违反正念原则”。
本剧由Netflix全球独家播出，2026年5月28日首播，共8集，一次性上线全季。美国地区通过Netflix直接播出。
正念谋杀第二季什么时候播的？
2026年5月28日在Netflix一次性上线全部8集。
正念谋杀第二季一共多少集？
共8集，每集约30分钟。
正念谋杀第二季豆瓣评分多少？
约8.1分，与第一季的8.0分水平相当，口碑稳定在高位。
正念谋杀是根据小说改编的吗？
是。改编自卡斯滕·杜塞的“正念谋杀”系列小说，第二季对应的是系列第二部《我心中的孩子想要正念地杀人》。
会有第三季吗？
第一季于2024年播出，第二季于2026年5月上线，两季间隔约一年半。原著小说第三部也已出版，若按此节奏，第三季可能在2027年底至2028年初上线。
在哪里可以看？
Netflix全球独家播出。由于剧名翻译存在差异，“正念杀机”“禅意谋杀”等均为同一部剧，搜索时可一并尝试。
和正念有关吗？
有关，但并非说教式的修行故事。正念是本剧的叙事工具和笑点核心——比约恩用正念原则冷静处理黑帮大佬及尸体的情节，是全系列最标志性的黑色幽默设定。
是德剧还是美剧？
德国电视剧。德语对白，由德国团队制作，Netflix全球发行。
《星城》是Apple TV+王牌科幻剧《为全人类》的首部衍生剧。故事不再追随NASA与美国宇航员的视角，而是来到铁幕的另一侧，深入苏联对外封闭的绝密宇航员训练中心“星城”。时间线拨回到架空历史中的1969年——在这个平行世界里，苏联率先抢在美国之前完成了载人登月壮举。
与母剧的理想主义基调截然不同，《星城》是一部“节奏凌厉的偏执惊悚片”。剧集开篇便奠定了其冷峻氛围：凌晨时分，一名年轻女子被苏联特工悄悄从公寓带走，不发一言地被送至任务指挥中心。在那里，她隔着屏幕目睹了丈夫阿列克谢·列昂诺夫走出登月舱，成为踏足月球的第一人——用英语背诵着向“马克思列宁主义生活方式”致敬的官方致辞。
这一场景揭示了贯穿全剧的核心张力：在苏联航天计划的宏大叙事之下，每一次飞天、每一句宣言，都处于KGB的严密监视与政治操弄之中。任何人只要“一步走错”，就可能沦为政治阴谋的牺牲品。
故事交织着多位身处体制核心的角色：受KGB严密监控、被禁止出境的航天计划总设计师；成功归来后发现自己的“任务并未在返航后结束”的女宇航员；怀揣理想、却在目睹航天计划残酷现实后逐渐动摇的年轻工程师；以及冷酷无情、随时监听所有通讯的KGB特工局长。
与其说《星城》在探讨太空探索的技术挑战，不如说它在追问一个更沉重的问题：当个人的梦想与雄心，遭遇苏联社会严密的教条与监视系统时，会发生什么。
英文名：Star City Season 1
类型：科幻 / 惊悚 / 架空历史
出品平台：Apple TV+
主创：罗纳德·D·摩尔（Ronald D. Moore，《太空堡垒卡拉狄加》）、马特·沃伯特（Matt Wolpert）、本·纳蒂维（Ben Nedivi）
主演：瑞斯·伊凡斯、安娜·麦克斯韦·马丁、阿格尼丝·奥凯西、爱丽丝·恩格勒特、亚当·纳盖提斯、索利·麦克劳德、约瑟夫·戴维斯、鲁比·阿什伯恩·瑟金斯
导演：斯特凡·施瓦茨、尼克·墨菲
编剧：本·纳蒂维、马特·沃伯特
集数：8集
单集片长：约60分钟
首播时间：2026年5月29日（首播两集连播）
更新方式：每周五更新一集
季终时间：2026年7月10日
豆瓣评分：7.7分
IMDb评分：7.3分
烂番茄新鲜度：96%
《为全人类》宇宙首次横向拓展
《星城》没有沿着母剧的时间线继续向前推进，而是选择了横向拓展——回到太空竞赛的起点，讲述那些在母剧镜头外发生的故事。对于看过《为全人类》的观众而言，剧中出现的许多人物（如未来与美国人合作的伊琳娜、在美国航天局工作的谢尔盖）在母剧中只有只言片语或一闪而过的镜头，而《星城》将他们年轻时在苏联航天系统中的经历完整地呈现了出来。
类型转型：从乐观科幻到偏执惊悚
母剧《为全人类》是一部充满技术乐观主义色彩的架空历史剧，而《星城》刻意与之拉开了距离。苹果官方将其定义为“一部节奏紧凑、偏执紧张的惊悚剧”。剧中没有壮丽的火箭发射长镜头，取而代之的是昏暗的监视走廊、粗野主义的水泥建筑、永不停止的电话监听，以及永无止境的猜忌与背叛——太空探索变成了一场随时可能被“自己人”毁掉的高风险博弈。
铁幕后的冷战美学
《星城》在立陶宛实地拍摄，制作团队成功复现了冷战时期苏联封闭世界的粗犷质感：巨大的灰色建筑、昏暗的走廊、挂满窃听设备的监控办公室，所有景观都被仿佛永不消融的积雪覆盖。从宇航员的制服到指挥中心的仪表盘，从公寓里的收音机到街头的宣传画，剧集在视听层面做到了对1960年代末苏联社会的极高还原。
卡司阵容全员实力派
瑞斯·伊凡斯（《龙之家族》《诺丁山》）领衔主演，饰演深居幕后、身份成谜的苏联航天计划总设计师。安娜·麦克斯韦·马丁（《重任在肩》《母国》）饰演冷酷无情的KGB特工局长，监视着星城内的每一处角落。阿格尼丝·奥凯西（《黑鸽》）饰演年轻的情报分析员伊琳娜，是本季最值得关注的新人角色之一。
与母剧的“有限互文”设计
主创团队在《星城》的独立性上做了精心设计。即便没有看过《为全人类》的任何一集，观众也能完整理解本剧的剧情与人物关系。剧中没有大量直接引用母剧的彩蛋或致敬，反而刻意保持了自身的封闭性与完整性，这一点对于希望吸引偏好冷战题材新观众的企划方向而言是重要加分项。
英语对白与冷战题材的融合
与2019年HBO迷你剧《切尔诺贝利》的做法相似，《星城》中的苏联角色全程使用英语对白，而非俄语。这一选择在预告片阶段引起过一些讨论，但在实际观看中并未影响沉浸感。
瑞斯·伊凡斯（《龙之家族》《诺丁山》《超凡蜘蛛侠》）饰演总设计师，苏联航天计划幕后的核心推手。他因极高的战略价值而受到KGB严密保护，真实姓名对外保密，行动时刻处于监视之下。瑞斯·伊凡斯因在HBO史诗剧《龙之家族》中饰演奥托·海塔尔而广为人知，此前还曾出演《哈利·波特与死亡圣器（上）》《王牌特工：源起》等作品。
安娜·麦克斯韦·马丁（《重任在肩》《母国》《荒凉山庄》）饰演柳德米拉·拉斯科娃上校，星城内KGB监视部门负责人。她对星城内部的每一次对话、每一个可疑举动都了如指掌，为维护苏联航天计划的机密不惜一切代价。
阿格尼丝·奥凯西（《黑鸽》）饰演伊琳娜·莫罗佐娃，年轻的情报分析员。她在冷酷的上司命令下被迅速推到监听中心的前线，在本季中将证明自己的能力。
爱丽丝·恩格勒特（《坏行为》）饰演安娜斯塔西娅·别利科娃，新晋女宇航员。她成功完成了太空任务，却发现自己的使命在返航后并未结束，继续被推入更大的阴谋之中。
亚当·纳盖提斯（《切尔诺贝利》《极地恶灵》《重任在肩》）饰演瓦利亚，备受尊敬的苏联宇航员，在航天系统中拥有极高声望。
索利·麦克劳德（《龙之家族》）饰演谢尔盖，年轻工程师，满怀理想，但在目睹航天计划背后的残酷现实后逐渐动摇。
约瑟夫·戴维斯（《安多》）饰演谢尔盖·尼库洛夫，地面控制中心一位敢于提出“疯狂但有效”想法的年轻科学家。在母剧《为全人类》中，这一角色的晚年与美国人密切合作，而《星城》呈现的是他职业生涯的起点。
鲁比·阿什伯恩·瑟金斯（《伊丽莎白》）饰演塔尼娅，宇航员的妻子，在星城封闭而压抑的世界中挣扎求生。
本剧由Apple TV+全球独家播出，2026年5月29日首播。首日上线前两集，此后每周五更新一集，共8集，计划于2026年7月10日季终。官方已提前续订第二季。
烂番茄新鲜度高达96%（媒体评分），创下Apple TV+科幻新剧的近期最高开分。首批发布的五条专业影评中曾达到100%满分开局。Metacritic综合评分为80分左右，其中《广播时报》打出100分满分，称其“与《为全人类》截然不同，正因如此才更胜一筹”。IMDb评分为7.3分，豆瓣评分约7.7分。
首播当日即冲入Apple TV美国区剧集热度前十，随后迅速攀升至第四位，仅排在《你的朋友与邻居》《寡妇湾》及母剧《为全人类》之后。
《每日野兽》评价该剧“以东欧男女在威权统治下试图推动创新的故事，编织出紧张的戏剧张力”。《AV俱乐部》认为该剧的设定和故事“潜力巨大，是母剧略显迷失方向后的清新平衡”，但同时也指出剧中充满隐瞒与背叛的元素有时“玩得太直白”。《Particle》和《Filmhounds》等媒体指出，全剧前五集的早期口碑相当强劲。
《星城》和《为全人类》是什么关系？
《星城》是《为全人类》的首部官方衍生剧，由同一主创团队打造。故事设定在同一个架空历史宇宙中，但视角从美国转向苏联，时间线回拨至1960年代的太空竞赛起点。本剧为诗选式独立故事，未看过母剧的观众可以单独观看。
第一季一共多少集？
共8集。
每周几更新？
每周五更新一集。首播日（5月29日）上线前两集，此后每周五上线新集，7月10日播出季终集。
在哪里可以在线观看？
Apple TV+全球独家播出。滴滴美剧网为您提供高清中字资源，免费在线观看
豆瓣评分多少？
约7.7分，IMDb 7.3分，烂番茄新鲜度96%。
会有第二季吗？
目前已提前续订第二季，首播前已确定。
剧名“星城”指的是什么？
“星城”（Star City）是苏联秘密宇航员训练中心的真实代号，位于莫斯科郊外的森林深处，由军方严密把守。现实中的星城至今仍在运作，是俄罗斯宇航员的训练基地。
《为全人类》（For All Mankind）
本剧母剧。五季科幻剧集，讲述苏联率先登月后美苏太空竞赛持续数十年的架空历史故事。如果你对《星城》的世界观或同一主创团队的创作风格感兴趣，这是必看之作。
《切尔诺贝利》（Chernobyl）
HBO五集迷你剧。同样讲述苏联体制下的真实灾难，同样由英语对白的英国演员主演，以令人窒息的压抑氛围著称。《星城》在开篇手法、视听美学和类型定位上，均被认为部分继承了《切尔诺贝利》的创作精髓。
《美国谍梦》（The Americans）
FX出品的冷战间谍剧，讲述潜伏在美国的苏联间谍家庭的故事。如果你喜欢《星城》中的KGB监视、家庭与使命的撕裂感，这部六季经典剧集不容错过。
《太空堡垒卡拉狄加》（Battlestar Galactica）
由本剧主创罗纳德·D·摩尔打造。如果你喜欢《星城》对政治、人性与群体生存困境的深度探讨，这部科幻剧集的丰碑同样不可错过。
